Как влезть в свадебное платье! Практические советы, как привести фигуру в порядок перед свадьбой!

 

Подготовка к свадьбе обычно отнимает много сил. От предсвадебной суеты, стрессов организм начинает физически и морально уставать. К тому же невеста хочет обязательно похудеть, чтобы влезть в свадебное платье. И это осознание неидеальности своей фигуры еще добавляет расстройств в копилку невесты. Как же справиться со всем этим и выглядить сногшибательно на свадьбе?

 

Начнем с того, что для невесты очень важно сохранять спокойствие во время подготовки к свадьбе и непостредственно на самой свадебной церемонии. Для этого найдите для себя какое-нибудь занятие, которое вам будет по душе, где вы будете абстрогироваться от всей этой суматохи и просто наслаждаться жизнью, держать себя в тонусе и получать удовольствие. 

 

Обязательно походите в спа-салоны, дайте своему телу отдохнуть и приведите его в порядок. Массаж, обертывание, скраб тела, другие косметические процедуры помогут вам быть в тонусе, сделают вашу кожу и волосы шелковистыми и эластичными, а также будут способствовать похудению.

 

Правильное питание - залог здоровья! Если вы до сих пор не перешли на здоровую и полезную пищу, то сейчас самое время сделать это! Избегайте всевозможных жестких диет. Возможно, они дадут вам какой-то результат, но это будет временно, а главное вредно для вашего организма. Прибегая к таким диетам, невеста рискует упасть в обморок от истощения в самый ответственный момент или же будет пить лекарства от метеоризма в животе, сидя за свадебным столом.

 

Если у вас в запасе есть не меньше месяца для того, чтоб успеть убрать лишний вес и сантиметры, то выберите для себя наиболее привлекательный вариант физических нагрузок. Будь то спортивный зал, бассейн, танцевальные занятия или йога. Для успешных результатов подбирать для себя комплекс упражнений и частоту занятий спортом необходимо только с профессиональным тренером. Иначе неправильный подход грозит вам истощением и не приведет к желаемому результату.

 

Невеста и жених - главные действуюшие лица на свадьбе, поэтому готовясь к свадьбе, уделите не меньше внимания и для себя, своего морального состояния. Всем гостям будет приятно видеть счастливых и активных молодоженов. И для вас самих свадьба станет не затянувшимся банкетом, а действительно приятным моментом в жизни!